心も元気に！

「リハ楽 とやま」では、脳トレとお茶の時間をセットで大切にしています。その理由をご紹介します！

① 指先と頭を使う脳トレで認知機能に刺激を

計算問題やパズルなど、指先や頭を使う脳トレを毎日実施。楽しみながら認知機能に働きかけます。

② お好きな飲み物でほっと一息

緑茶・紅茶・コーヒーなど、お好きな飲み物でしっかり水分補給。運動の合間の楽しいひとときです。

③ おしゃべりも立派な脳トレ

仲間やスタッフとの会話は、記憶をたどり、言葉を選ぶという頭を使う作業。笑いながら自然に脳を活性化できます。

④ 無理のないペースで楽しめます

おしゃべりが苦手な方は、静かにお茶を楽しんでいただいて大丈夫。お一人おひとりのペースを大切にしています。

見学や無料体験はいつでも受け付けております。まずはお気軽にスタッフまでお声がけください！